Firmenfitness

Ihr Unternehmen wünscht sich gesunde, erfolgreiche und zufriedene Mitarbeiter?

Investieren Sie auch hohe Summen, um die Leistungsfähigkeit und Produktivität des Unternehmens zu steigern? Die Gesundheit der Mitarbeiter, wird dabei oft vernachlässigt. Studien belegen, dass körperlich aktive Menschen deutlich weniger anfällig für Krankheiten oder Unfälle sind. Durch die Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur und meinem Antistress-Programm fördern Sie gezielt die Gesundheit ihrer Mitarbeiter. Das bedeutet, weniger Krankmeldungen durch Rücken- und Herz-Kreislaufbeschwerden und weniger psychische Erkrankungen. Im Ergebnis eine Steigerung an gemeinsamem Erfolg und Umsatz!

Bewegung

Anti Stressprogramm

Der Achtsamkeits Kurs ist als ganzheitliches und wissenschaftlich anerkanntes Trainingsprogramm seit Langem erprobt und bewährt beim Abbau von Stress und den damit zusammenhängenden Symptomen.

Für wen?:Schlafstörungen, Spannungskopfschmerzen, Migräne, chronische Schmerzen, psychosomatische Beschwerden, Bluthochdruck, allgemeine Spannungsgefühle und Nervosität, (Prüfungs-) Angst, Erschöpfung und Leistungsabfall, Burnout Depressionsprophylaxe.