Massage
Möchten Sie eine schnelle und schmerzlindernde Therapieform kennenlernen?
Rückenschmerzen, funktionelle Gelenkbeschwerden, nach Behandlung von Operationen/Sportverletzungen/Unfällen, Kopfschmerzen und Migräne, Kieferproblematiken, Schlafstörungen, stressbedingte Energieblockaden, psychosomatische Haltungsschwächen, Immunschwäche, Lymphstau nach Operationen/Übergewicht, Rheuma, Multiple Sklerose....
Manuelle Triggerpunkt Therapie
Training
Meine Leistungen sind zertifiziert und werden von Ihrer Kasse subventioniert!
Individuelles Training bedeutet für mich mehr als ein unkontrolliertes trainieren an Geräten. Für ein optimales Training ist die Förderung von Beweglichkeit, ein individuelles Muskelaufbautraining sowie ein ausgeglichenes Stabilisationstraining des Bewegungsapparates gleichermaßen von Bedeutung. Mit oder ohne Gerät / Einzel- oder Gruppentraining / Indoor oder Outdoor-Kurse.
Beratung
Gedanken- und handlungsorientierte, problembezogene Beratung
In der psychosozialen Beratung geht es ganzheitlich um die Unterstützung in Lebenskrisen und belastenden Situationen. Meine nachhaltige Beratung löst innere Antreiber die sich in Depressionen, Ängsten, Aggressionen, Schlafstörungen, mangelndem Selbstwert, innerer Unruhe oder einem Burnout zeigen. Das von Psychologen entworfene Präventionsprögramm dient der psychischen Gesundheit.
Betriebliches Gesundheitsmanagement
ZERTIFIZIERTE
LEISTUNGEN